"La nature de l'esprit transcende les notions d'existence

Et de non‑existence, d'éternité et de néant :

À cette nature on donne le simple nom d'« espace absolu ».

Cet espace, de lui-même parfaitement pur,

Ce ciel immaculé, vide et lumineux, sans milieu ni pourtour,

Se trouve depuis toujours au cœur de chaque être,

Son « visage » occulté par le voile éphémère des constructions mentales.

Difficile est de mettre fin par la force

À l'enchaînement continuel des pensées,

Mais si, quand elles surviennent, on reconnaît leur nature,

Les pensées n'ont pas d'autre choix

Que de se libérer dans leur propre sphère.

Sans poursuivre les pensées passées

Ni inviter les pensées futures,

Demeure dans l'instant présent, et reconnais

Simplement la nature de ce qui surgit dans ton esprit.

Détends-toi dans la simplicité libre d'intentions et d'attachements.

Bien qu'il n'y ait là rien à « méditer »,

Demeure dans la pleine conscience sans te laisser distraire

En t'habituant, sans rien altérer, à la manière dont les choses se présentent d'elles-mêmes,

La sagesse primordiale, d'elle-même lumineuse, s'élèvera de l'intérieur.

« Comment cela ? » demanderas-tu :

Si tu laisses reposer de l'eau trouble,

Elle deviendra naturellement limpide.

La plupart des autres « méditations »

Ne sont que d'éphémères accalmies de l'esprit.

L'espace de la grande vacuité immuable

Et la simple luminosité de la présence éveillée ininterrompue

Sont depuis toujours indissociables.

Tu dois faire toi-même l'expérience de cette chose essentielle

Qui se trouve en toi : personne ne peut le faire à ta place."

de Nyendrak Loungrik Nyima (19 eme siècle)

cité par Matthieu RICARD "Chemins spirituels, petite anthologie des plus beaux textes tibétains".

"Contempler, ce n’est pas rechercher un “état”. C’est rejoindre un “espace”, une “ouverture” en soi. C’est “s’y retrouver”. 
Nous sommes soit à l’extérieur, soit à l’intérieur. Soit nous nous projetons, soit nous nous gagnons. 
“Entrer en Soi” nous permet de revenir, de réintégrer le “Royaume”. 
Ne pensez pas, n’entreprenez rien. Simplement, entrez en vous et vivez la Rencontre."

Denis Marie

http://mystiqueordinaire.presencevive.fr/la-porte-en-soi/

"Je t'invite à réaliser que ce n’est que parce que l’Être illimité est déjà ta vraie nature que tu peux reconnaître l’ignorance, discriminer le faux du vrai, l’illusion du réel, et prendre conscience d’une résistance psychologique ou corporelle.

Ce n’est que parce que Tu es déjà la Présence atemporelle que Tu peux te libérer de l’illusion d’être une personne séparée, soumise au temps et à l’idée et l'angoisse d’avoir une date de péremption.

Que se passe-t-il dans l’instant si tu réalises que, quelles que soient les pensées ou les perceptions, toujours changeantes, toujours transitoires, Toi, Toi tu demeures, immuable Présence, sans forme et sans âge, hors du temps et de l’espace, absolument non concerné par ce qui en Toi apparaît ?

Que se passe-t-il ?

L’identification aux pensées cesse immédiatement. Prends-donc un temps pour savourer cette soudaine absence. Un petit point d'orgue pour te goûter Toi-même. Sens-donc la paix infinie que procure le fait de te dissoudre en cet Espace.

Lorsque Tu réalises que cette Présence en Toi n’a ni commencement ni fin, comment te sens-Tu ?

Lorsque tu réalises de surcroît que Tu es cette Présence, et que par conséquent, même si Cela sonne complètement brindezingue et abracadabrant, tu n'es jamais né et que Tu ne mourras jamais, comment te sens-tu ?

Cette liberté-là ne peut pas être exprimée en mots. Mais tout le corps se détend instantanément et un sourire imperceptible affleure au bord des commissures des lèvres et produit sans doute en ce moment même un léger rehaussement des pommettes.

Lorsque Tu réalises que Tu n'es aucune des choses auxquelles tu t'es si souvent identifié, ni le corps, ni le mental, ni l’histoire, ni ton travail, ni ta famille, ni ton pays, ni ton caractère ni ta race, ni ton genre, ni tes capacités, tes succés ou tes échecs, ni même le fait d’être un humain, comment te sens-Tu ?

Te sens-Tu perdu, isolé, abandonné, désespéré ?

Ne te sens-Tu pas plutôt libéré d’un poids immense ?

Ne te sens-Tu pas incroyablement allégé ?

« Enlightment » en anglais signifie illumination mais également allégement. Se sentir  follement léger et insouciant est un des marqueurs de l’éveil spirituel. Être spirituel, en français, signifie également avoir une sorte d’élégance de l’intelligence, une sorte de légèreté où l’humour peut se déployer avec noblesse et un grand A majuscule.

La réalisation que Tu es la Présence atemporelle dans laquelle toutes les perceptions prennent place, ne révèle-t-elle pas plutôt une paix et une plénitude sans bornes   ?

Et, n’étaient-ce pas précisément cette paix et cette plénitude que les pensées semblaient vous promettre à condition de suivre une longue et fastidieuse recherche faite d'obstacles infranchissables, d'épreuves, de pratiques et de d’accomplissements matériels, professionnels, amoureux, spirituels ?

Voilà pourquoi il est dit :

« Tu es ce que Tu cherches ». 

C’est juste une phrase pour te rappeler que Tu es déjà la paix que Tu cherches. 

Tu es déjà cette plénitude d’être. 

La simple plénitude d’être conscient d’être conscient."

Dan

http://eclore-en-conscience.blogspot.com/

"Ce point est ma montagne 
à gravir sans agir

Intelligence !

Le chemin t’emmène 
Au merveilleux désert, 
Au large, au loin, 
Sans limite il s’étend.

Le désert n’a 
Ni lieu ni temps, 
Il a sa propre guise. 
Ce désert est le Bien 
Par aucun pied foulé, 
Le sens créé 
Jamais n’y est allé : 
Cela est ; mais personne ne sait quoi.

C’est ici et c’est là, 
C’est loin et c’est près, 
C’est profond et c’est haut, 
C’est donc ainsi 
Que ce n’est ça ni ci. » 
  
Maître Eckhart

"L’action de la contemplation c’est de comprendre que nous ne servons à rien en tant que “personnage”, en tant que “chercheur” et “pratiquant”.

L’illusion se déploie à cause d’une projection, de notre identification en un “joueur” et de notre croyance en son “jeu”.

En réalité, si tout est factice et illusoire, il n’y a pas à corriger une problématique imaginaire.

S’employer à résoudre l’illusion revient finalement à poursuivre le jeu, à créer ledit problème avec l’espoir insensé de l’arrêter.

Notre conduite de vie ne devrait pas se réduire à “faire” et à “obtenir”, à mettre un rêve dans un rêve. Elle devrait consister à se rouvrir afin de se réjouir, afin de s’émerveiller de la perfection première de l’Être et du don généreux de vie en lui."
 

Denis Marie

http://mystiqueordinaire.presencevive.fr/entrer-dans-la-beaute/