« J’ai régulièrement vécu des expériences intérieures puissantes et étonnantes et de longues phases de joie sans cause. Elles étaient irrémédiablement suivies du mouvement inverse. Ma vie ressemblait à des montagnes russes, alternant des phases sublimes avec des phases désertiques.
A un moment, nous pouvons voir que notre regard est pris dans un mouvement qui ressemble à un pendule :
les instants magnifiques font place aux instants diamétralement inverses.
Ces deux mouvements prennent place au cœur d’un même espace conscient : nous.
Si notre regard est fixé sur le mouvement du pendule, nous souffrons de cette alternance, préférant le sublime au moments plus arides et cela nous rend misérables. Parfois nous devenons même comme des alcooliques : nous recevons un shoot d’instants magnifiques, d’extases, puis tel un ivrogne en manque, nous cuvons notre vin en pleurant déjà sur la prochaine bouteille.
Ou bien, nous pouvons ancrer notre regard sur l’espace conscient qui contient ce même mouvement.
Alors instants sublimes et instants difficiles, s’ils gardent leur spécificités, leur goût, leur couleur, sont vus comme de même nature ».
Séverine Millet
Extrait du livre "Vivante ! Un éveil à la vie, à la joie et à l'amour" - ed. Accarias - août 2018