« Je n’ai enseigné qu’une chose, la souffrance et la transformation de la souffrance.
Sans souffrance vous ne pouvez pas grandir.
Sans souffrance vous ne pouvez pas accéder à la paix et à la joie que vous méritez.
Je vous en prie, n’essayez pas de fuir votre souffrance. Embrassez votre souffrance et regardez profondément en elle.
Avec la compréhension vous pouvez guérir les blessures de votre cœur.
Embrassez votre souffrance et laissez la vous révéler le chemin de la paix. »
Bouddha.