Citation du jour.

"Vos idées sur vous sont le seul obstacle

et

l'origine de toutes les souffrances.

Arrêtez de vous engager dans les pensées

et

ne faites pas du désengagement des pensées quelque chose à faire !

Asseyez-vous tranquillement, restez calme

et

ne vous impliquez pas dans les pensées,

laissez-les passer simplement sans leur porter d'intérêt.

Ne cherchez pas le Soi, ce serait comme si votre œil cherchait à voir votre rétine.

Vous êtes le Soi."

Jac O'Keefe